Services en
psychoéducation

Mieux vivre avec le stress et l'anxiété!

À PROPOS

Je suis psychoéducatrice membre de l’Ordre des Psychoéducateurs et Psychoéducatrices du Québec. J’ai complété mon baccalauréat et ma maîtrise à l’Université de Sherbrooke. Ma mission est d’aider les personnes qui font face à des difficultés d’adaptation intériorisées à obtenir une vie épanouie selon leurs besoins.

Je suis une personne calme, douce et à l’écoute de vos besoins. Ensemble, nous pourrons cibler les éléments à prioriser pour que vous puissiez vous sentir mieux. Je souhaite être un guide, vous outiller et vous aider à développer/renforcer vos capacités afin que vous puissiez trouver et/ou retrouver votre état de bien-être. Mon côté humain et mon énergie accueillante sont toujours présents, mais mon approche et les outils utilisés sont individualisés à chacun. Vous êtes unique, ce qui fait en sorte que vous avez vos propres forces et défis. J’utilise donc une approche personnalisée pour répondre à vos besoins!

mes services

Consultation en ligne

Suivi psychoéducatif en ligne en fonction de vos besoins.

Programme de prévention

Application du programme d'enseignement post-accident avec la SAAQ.

Atelier de groupe

Atelier de petit groupe pour la gestion du stress et de l'anxiété.

Appel d'information

J'offre gratuitement un premier appel en ligne ou au téléphone afin de répondre à vos différentes questions. Cet appel vous permet aussi de voir si je suis la bonne personne pour vous soutenir.

Consultation à domicile

Services psychoéducatifs dans le confort de votre maison. Ce service est offert seulement dans la région de Sherbrooke et les environs. Frais de déplacement.

Conférence

Préparation de conférence ou d'atelier sur demande.

Services aux entreprises

Support avec la résistance aux changements et programme d'aide aux employés.

ME CONTACTER

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